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विज़ुअलाइज़ेशन और माइंडफुलनेस जैसी तकनीकें तनाव को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं जबकि सहायक वातावरण (जारी) सकारात्मक मानसिकता का निर्माण: आप अपने लिए जो मनोवैज्ञानिक वातावरण विकसित करते हैं वह सीधे आपके गेमिंग प्रदर्शन को प्रभावित करता है।